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厨房里的六大“宝贝”,不但补肾还长寿

厨房里的六大“宝贝”,不但补肾还长寿中医常说“药食同源”,指的是许多药物和食物之间并无明显边界。很多食物都可以入药,我们的厨房里也有很多中药食材,利用好它们可以帮我们愈疾防病。肉桂——散寒止痛肉桂,《神农本草经》就有这味药食材的记载,它是平常家庭中炖肉、炒菜必不可少的调味品,有补...

吃什么美容中医药膳美容养颜

吃什么美容中医药膳美容养颜爱美是女人的天性。自古以来女性美容就有很多种方法,在古代,女人已经善用胭脂水粉,在现代,各类化妆品也已层出不穷,但是化妆并不能起到从身体本人散发的靓丽容颜,而中医药膳却可以很好的帮助女性调理肌肤,让肌肤永葆靓丽,下面就为大家推荐四种中医药膳的美容养颜良方...

蜂花粉

蜂花粉的营养价值和功效1、增强人体综合免疫功能:花粉多糖能激活巨噬细胞的吞噬活动,提高人体抗病能力。国家体委科研组曾对花粉提升运动员能力进行研究,每天食花粉15克,连续食用三个月,证实花粉可明显提高心脏工作能力、增强耐力和骨骼肌的力量,运动后心跳增加数比食花粉前明显减少,这些效果...

合理的减肥行动!

松花粉对减肥起到的效果减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。是指某类体重超标的肥胖人群用各种方法如:跳舞、瑜伽等,变回曲线体型。设法纠正肥胖者异常反应造成的不当行为,即用行为科学分析肥胖者摄食行为的特征和运动类型,以此为基础,合理修正导致肥胖的行动。

女生美容养颜吃什么最佳

女生美容养颜吃什么最佳1.花生酱:坚果类中的花生富含蛋白质、纤维、锌和维生素e也是维生素b1、烟碱酸、叶酸的良好来源其所含的单元不饱和脂肪酸可以增加血液中好的胆固醇(hdl)降低坏的胆固醇(ldl)保护心血管。忙碌时涂上花生酱的全麦面包加上一杯脱脂牛奶是方便又营养的一餐。2.番薯:番薯富含钾、纤维...

松花粉多少钱一斤

松花粉多少钱一斤松花粉这个不是按照斤来算的,不同的产品有不同的包装规格,价格也不一样。国珍的产品价格是比较大众化的,我一直买的是国内最高端的品牌海吉雅松花粉,价格会稍贵,不过它的纯度要比一般的要高好多倍。

花粉的吃法有几种

花粉的吃法有几种花粉的吃法,花粉有哪几种吃法呢?具体该如何服用?下面给大家详细介绍各种花粉的吃法。(1)蜂花粉吃法之蜂花粉与蜂蜜混合制备成花粉蜜,既可内服,又可外用。做法如下:①简单一点的做法:就是将蜂花粉按2:1或其他比例,与预热的蜂蜜混合搅拌,使蜂花粉充分润湿、浸透,然后研磨调匀装...

怎么鉴别破壁松花粉?

怎么鉴别破壁松花粉?破壁松花粉的营养成分从总能量、总脂、淀粉含量和粗灰分上都比未破壁的松花粉都有明显的提高。之所以这样,破壁松花粉才是对人的身体最有利的。而未破壁的送花粉是不利于人的正常吸收的。松花粉外壁是非常坚硬的,人和单胃动物不能消化,虽然花粉可以释放某些营养素,但经过由表研...
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